Imprimer

Le jiu-jitsu brésilien

Le jiu-jitsu brésilien (Gracie Jiu-Jitsu ou BJJ pour Brazilian Jiu-Jitsu) est un art martial jeune et en permanente évolution. Il est réputé au Brésil et dans les tournois de type arts martiaux mixtes (MMA pour mixed martial arts). Chaque champion apporte ses propres techniques à l’arsenal de cet art martial et renforce ainsi son potentiel. Il forme également un complément idéal à un art martial de combat debout comme la capoeira. Il se pratique principalement au sol où le gabarit est moins contraignant rendant la technique plus importante. Les clés articulaires de toutes sortes et les étranglements sont fréquemment utilisés. Le port du gi (habit d'entraînement) n'est pas obligatoire.

Twitter